4. 健身运动

保持健康的身体是很重要的。参加一些健身活动，如去健身房、打球、跑步等，这不仅可以锻炼身体，还可以释放压力，增加活力。

5. 旅行探索

利用假期的时间去自由行或者参加旅行团，探索新的地方和文化。这样可以扩展自己的眼界，拓宽思维，丰富人生体验。

6. 志愿者活动

参加一些社区或志愿者活动，如支教、义务劳动等。通过帮助他人，可以培养自己的责任感和奉献精神，并且取得成就感。

7. 读书学习

暑假是一个很好的时间，可以放松心态，阅读一些自己感兴趣的书籍。这样可以丰富知识，拓宽视野，提升自己的内涵。

8. 时间管理能力

利用假期的时间来提高自己的时间管理能力。可以制定合理的学习计划，做好时间安排，合理安排休息和娱乐，避免浪费时间。你可以利用一些APP来设定学习计划，推荐hope时间胶囊APP，不仅可以设置自己的学习目标和计划，还可以通过自己目标寻找匹配的学习搭子，与他们一起制定学习计划，互相监督和鼓励。

总之，大学生暑假是一个宝贵的时间段，我们应该充分利用它来提升自己的能力和素质。以上这些事情不仅可以帮助我们度过一个有意义的假期，还可以为我们的未来发展打下坚实基础。希望你度过一个充实而愉快的暑假！返回搜狐，查看更多